Yoga doux en visio – Hatha & Yin Yoga Cours en visio

Yoga doux en visio – Hatha & Yin Yoga
Yoga doux en visio – Hatha & Yin Yoga
Yoga doux en visio – Hatha & Yin Yoga
Yoga doux en visio – Hatha & Yin Yoga
Yoga doux en visio – Hatha & Yin Yoga

Au programme :

Pratiquez le yoga depuis chez vous.

Un cours d'une heure de yoga doux associé à des exercices de respiration.

L'idéal après une longue journée et pour préparer au sommeil.

Caractéristiques de la séance :

60 minutes

jusqu'à 15 en cours collectif

Cours en visio

Yoga

Sur mesure

Tous niveaux

Ce qu'il faut prévoir :

☾ Tapis de yoga

☾ Une tenue souple et confortable

☾ Briques, booster de yoga si vous avez, sinon des petits et gros coussins, et une couverture pour la relaxation.

Votre coach : Allison

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A partir de 14€ par personne

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