5 mn Je Médite

Au programme :

Apprendre à Méditer à tout moment, pour en faire une philosophie de vie, un compagnon anti stress ou un outil de développement personnel. Juste prendre ce temps c'est simple et pratique.

Une vidéo Audio rien que pour Vous...

Caractéristiques de la séance :

Votre coach : Nadine

Qui suis-je ?

Nadine Bosq,  

J'aide les personnes qui ont des problématiques de corps et d'esprit à s'alléger la vie, grâce à mes séances personnalisées de Spirothérapie (= Thérapie par le souffle, via des respirations profondes et conscientes), de Coaching et d'accompagnement.

Psychomotricienne de formation, avec une expérience de plus de 20 ans dans le monde de la santé, Formée à la Spirothérapie, aux Neurosciences et à la méthode Meer,

Certifiée COACH en Développement PERSONNEL EMCC et COACH HOLISTIQUE LUNION Formation.

Aujourd’hui, j'exerce, avec passion, ce nouveau métier de Praticienne Neuro-comportementaliste, axé sur différentes spécialités :  

Minceur / Nutrition,

Spirothérapie (= Apprendre à Respirer mieux pour agir sur sa Santé),

Gestion des Stress / Régulation émotionnelle,

Développement Personnel / Bien-être,

Méditation Pleine Conscience / Visualisation Positive.