Remise en forme Cours en visio

Remise en forme
Remise en forme
Remise en forme
Remise en forme
Remise en forme

Au programme :

Renforcement musculaire de plusieurs zones musculaires :

- Abdominaux et pectoraux

- Biceps et triceps

- Cuisse et fessier

- Dos ; épaule et trapèze

Protection du dos et du périnée à partir de la respiration.

Amélioration de la posture

Bien-être garanti !

Caractéristiques de la séance :

30 minutes

jusqu'à 5 en cours collectif

Cours en visio

Autres

Sur mesure

Tous niveaux

Ce qu'il faut prévoir :

Tapis ; Élastique et bouteille d'eau

Votre coach : Fabien

Contacter le coach

A partir de 10€ par personne

Afficher tous les prix

Date séance
Nombre de personne(s)
1

Je souhaite un pack de séances

Demander un devis
Commentaires (0)

Autres cours pouvant vous intéresser

Fait bouger ton dos avec Julia

Fait bouger ton dos avec Julia

A partir de : 9€ / personne

« Vivre Femme » – Confiance en soi

« Vivre Femme » – Confiance en soi

A partir de : 104€ / personne

Séance privée Yoga & Relaxation Sonore

Séance privée Yoga & Relaxation Sonore

A partir de : 52€ / personne

Yin Yoga en visio – 45min

Yin Yoga en visio – 45min

A partir de : 10€ / personne