Hatha Flow Yoga & Immersion Sonore Cours en présentiel

Hatha Flow Yoga & Immersion Sonore
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Hatha Flow Yoga & Immersion Sonore

Au programme :

Les séances se combinent une pratique de Yoga plus ou moins dynamique suivant l'énergie du groupe, en immersion avec les sons d'instruments sacrés.

Par l'accompagnement de fréquences sonores et d'un rythme vibratoire, les effets sont amplifiés: conscience de soi, libération du mental, on se sent emporté d'une nouvelle énergie, qui nous dynamise, nous ancre, pour une pratique en pleine conscience, sans le parasitage du mental.

Des vibrations sonores qui nous pénètrent pour enclencher une transformation interne, saine et positive.

Caractéristiques de la séance :

60 minutes

jusqu'à 8 en cours collectif

Cours en présentiel

Yoga

Sur mesure

Tous niveaux

Ce qu'il faut prévoir :

Tapis de sol & si possible matériel de Yoga

Votre coach : Alizé

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A partir de 15€ par personne

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