Lebel

Chaumes-en-Brie

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Présentation

Le yoga est entré dans ma vie très tôt et il s'agit pour moi d'une philosophie de vie où bienveillance rime avec l'effort tranquille, conscient durant sa pratique.

Le yoga hatha que j'enseigne s'adresse à celui et à celle qui souhaitent simplement se sentir bien dans son corps et son esprit. Tout simplement.

Vous choisissez l'intensité de votre intention et je vous guiderai pour explorer les possibilités de votre corps.

Je me forme actuellement à la yogathérapie à l'institut de Yoga Thérapie créé par le DR Coudron et j'utilise des techniques apprises pour faciliter un travail en douceur et en profondeur dans le respect des possibilités de chacun.

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