coach Audrey

Audrey

Fleury
Contacter le coach

Présentation

Infirmiere reconvertie en coach en préparation mentale à distance : je travaille avec différents outils:

Sophrologue rncp spécialisée gestion du stress/sport et trouble du comportement alimentaire

Préparatrice mentale certifiée

Praticienne en hypnose ericksonienne

Professeur de yoga Vinyasa et Yoga Thérapie

Je vous accompagne en visioconférence en individuel ici sur la plate-forme Ujai afin de vous aider dans la résolution d'une problématique ou dans l'optimisation de votre quotidien. Je vous apprends par des outils concrets à équilibrer le corps/le cœur et l'esprit afin de vous sentir en harmonie et en équilibre dans votre vie.

Gestion du stress/angoisses et des émotions

Hypersensibilité

Compulsions alimentaires/gestion du poids

Compétition sportive ou examen

Conciler vie pro/perso

Perinatalité/parentalité

Arret du tabac

Deuil

Divorce

Reconversion

Acceptation maladie...

N'hésitez pas à prendre contact avec moi pour toutes questions sur les séances

Réseaux sociaux

Son rayon de déplacement

Les cours proposés par Audrey

Masterclass: respiration et sport ; outil pour optimiser la performance

A partir de : 15€ / personne

Les coachs UJAI

Autres coachs pouvant
vous intéresser

Alexandre

Neuilly-sur-Marne93330

Comédien depuis plus de 10 ans, la pratique du théâtre m'a permis de me développer personnellement au point de surpasser certaines peurs. Ressentant le besoin de partager ces capacités, j'ai trouvé
Autres

Alexandre

Paris75017

Ce que je te propose à travers mes coachings c'est un échange humain qui permet un entrainement dans une atmosphère détendue et fun pour aboutir à un dépassement de soi
Fitness

Marion

Gerzat63360

Coach sportif depuis 2010, le sport fait partie de mon quotidien, je travaille essentiellement auprès d’associations mais je propose également des coachings à domicile. Diplomée d'un BPJEPS Activités physiques pour tous,
Remise en forme

Maëva

Aspet31160

Infirmière en psychiatrie, j'ai été formé à la sophrologie. J'ai animé des séances de groupe pour les patients et le personnel. Je m’intéresse aux pratiques holistiques qui permettent d'atteindre un
Méditation
UJai contactez nous

Des questions ...

Nous sommes à
votre écoute

Contactez-nous