Joseph

Porcelette

Contacter le coach

Présentation

Bonjour à tous, je suis un ancien sportif de haut niveau et aujourd’hui, Sophrologue , préparateur mental certifié ainsi que coach professionnel et particulier

je propose des séances de coaching en Sophrologie, préparation mentale et développement personnel à un public varié allant du sportif, au manager, passant par l'entrepreneur ou l'étudiant, l'enfant et le particulier.

J'utilise diverses méthodes au cours de mes séances telles que la relaxation, l'imagerie mentale, la fixation d'objectifs, l'activation et la réorientation du discours interne.

Vos objectifs peuvent être multiples et différents, comme la gestion du stress ou des émotions, le développement de la confiance en soi, de la concentration et de la relaxation, le tout dans une optique d'optimisation de la performance ou de bien-être.

A bientôt

Réseaux sociaux

Son rayon de déplacement

Les cours proposés par Joseph

Méditation

4.5 Porcelette

Relaxation guidée

A partir de : 18€ / personne

Les coachs UJAI

Autres coachs pouvant
vous intéresser

Sabrina

Castanet-Tolosan31320

Coach en Nutrition certifiée spécialisée en alimentation réduites en glucides. Je veux vous aider à atteindre votre objectif de perte de poids

Alex

Jouars-Pontchartrain78760

MES DEVISES : « Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester » « Moins tu es souple, plus le Yoga est fait pour toi » Hello :) Je m’appelle

Yoga

Amarillys

Cognac16100

Bonjour et bienvenue ! Je suis coach en pleine santé, je suis coach en chrononutrition, formée par le Dr Alain Delabos, je vous aide avec la gestion du stress et préparation

Autres

Sophie

Paris75017

Professeur de yoga certifiée par Yoga Alliance (Yoga Teacher Training de 200 heures), j’ai débuté le yoga il y a quelques années en tant que coureuse, et grâce au yoga