coach Olivier

Olivier

Bellerive-sur-Allier
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Présentation

Je suis cuisinier, pâtissier, traiteur et coach en nutrition.

Manger est naturel et est au centre de notre vie.

Pour autant, selon comment l'on se nourrit on entretient ou détériore notre capital santé de départ.

Mon travail est basé sur le rééquilibrage alimentaire, pas de privation, pas de frustration, parce que manger est important et qu'il faut savoir se faire plaisir avant tout en sachant comment "bien manger".

Entretenir son corps est primordial, que vous souhaitiez prendre de la masse musculaire, perdre du poids, préparer votre organisme à une compétition sportive ou juste être en forme, je vous accompagne dans cette démarche.

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Les cours proposés par Olivier

Bilan et accompagnement nutritionnel, rééquilibrage alimentaire

A partir de : 46€ / personne

La cuisine c’est pas sorcier : fonds de placard et de frigo, halte au gaspillage alimentaire

A partir de : 75€ / personne

La cuisine c’est pas sorcier : batchcooking, mode d’emploi et pratique

A partir de : 104€ / personne

La cuisine c’est pas sorcier : cuisiner en duo vidéo à quatre mains

A partir de : 69€ / personne

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