Ce que je te propose à travers mes coachings c'est un échange humain qui permet un entrainement dans une atmosphère détendue et fun pour aboutir à un dépassement de soi
Diplômé depuis 2003,
j'enseigne en visio conférence ou présentiel
renforcement musculaire ou
yoga stretching
et peut egalement vous conseiller pour rééquilibrer votre alimentation ou votre vie en général.
Passionnée de yoga depuis quelques années, je suis certifiée professeur de yoga 300 heures par l'organisme Yoga Alliance International.
Tout d'abord, certifiée 200 heures en Hatha Vinyasa et Yin, je
Professeur de yoga vinyasa (dynamique) et de yin yoga (doux), ma passion est d'aider mes élèves à se faire du bien au corps et à l'esprit, à gagner en confiance