Interval Training (H.I.I.T.) – Cardio-Renforcement musculaire global Cours en visio

Interval Training  (H.I.I.T.)  – Cardio-Renforcement musculaire global
Interval Training  (H.I.I.T.)  – Cardio-Renforcement musculaire global
Interval Training  (H.I.I.T.)  – Cardio-Renforcement musculaire global
Interval Training  (H.I.I.T.)  – Cardio-Renforcement musculaire global
Interval Training  (H.I.I.T.)  – Cardio-Renforcement musculaire global

Au programme :

Séance de 30 minutes en interval training intensif (H.I.I.T) qui boostera votre métabolisme et vous permettra de vous vider la tête. Travail de tout le corps. Un enchainement de plusieurs exercices chronométrés avec un temps de repos entre chacun. Efficacité totale et bien-être garantis !

Caractéristiques de la séance :

30 minutes

jusqu'à 12 en cours collectif

Cours en visio

Remise en forme

Sur mesure

Tous niveaux

Ce qu'il faut prévoir :

Un tapis de sol, des baskets, une bouteille d'eau.

Votre coach : Anaïd

Contacter le coach

A partir de 15€ par personne

Afficher tous les prix

Date séance
Nombre de personne(s)
1

Je souhaite un pack de séances

Demander un devis
Commentaires (0)

Autres cours pouvant vous intéresser

Coaching Privé Perte de poids Minceur Nutrition – Evaluation

Coaching Privé Perte de poids Minceur Nutrition – Evaluation

A partir de : 99€ / personne

Yoga Vinyasa en extérieur

Yoga Vinyasa en extérieur

A partir de : 58€ / personne

La cuisine c’est pas sorcier : batchcooking, mode d’emploi et pratique

La cuisine c’est pas sorcier : batchcooking, mode d’emploi et pratique

A partir de : 104€ / personne

Pilates et meditation

Pilates et meditation

A partir de : 92€ / personne