Atelier « Entre Connexion et Lacher-Prise » Cours en visio

Atelier « Entre Connexion et Lacher-Prise »
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Au programme :

Mon activité professionnelle est une réelle passion, elle a pourtant été précédée de mon tout premier amour, la danse. Je la pratique depuis des années, sous diverses formes, en solo et en couple. Le parallèle et les similitudes entre la danse et l'épanouissement personnel m'ont rapidement paru évidents. J'ai voulu lier les philosophies de l'une et l'autre de ces activités dans un atelier adressé à tous!

Nous verrons ensemble au fil d'une série d'exercices et pratiques variés issus là encore de disciplines diverses, le lien étroit entre notre rapport à nous et à l'autre, l'acceptation et le refus, le déséquilibre et l'harmonie, la connexion et le lâcher-prise. Vous découvrirez comment la philosophie de l'art de la danse peut permettre de libérer les questionnements, obstacles et blocages, conscients, inconscients ou corporels! Apprenez à trouver votre place, à poser vos limites, à gagner en aisance relationnelle, en confiance, et en présence!

Caractéristiques de la séance :

150 minutes

jusqu'à 6 en cours collectif

Cours en visio

Autres

Sur mesure

Tous niveaux

Ce qu'il faut prévoir :

Atelier normalement conçu en présentiel ne peut être suivi à distance qu'en DUO 🙂 alors trouvez votre partenaire pour y participer !

Cette séance n'est pas un cours de danse, aucune base spécifique n'est attendue pour participer à cette rencontre, non-danseurs et danseurs tous niveaux sont les bienvenus.

Votre coach : Mélanie

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A partir de 40€ par personne

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