Body Sculpt avec Caroline Cours en visio

Body Sculpt avec Caroline
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Au programme :

Le Body Sculpt est un cours ludique alliant un travail de renforcement musculaire et cardio-vasculaire.

Vous trouverez : des squats, fentes, pompes, dips,....

En seulement 30 min, on travaille tout.

Caractéristiques de la séance :

30 minutes

jusqu'à 10 en cours collectif

Cours en visio

Remise en forme

Sur mesure

Tous niveaux

Ce qu'il faut prévoir :

L'idéal est d'avoir un tapis de fitness, une serviette et une bouteille d'eau.

Pour les habitués, des petites haltères sont recommandées.

Votre coach : Caroline

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A partir de 6€ par personne

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