1h de coaching sur mesure Cours en présentiel

1h de coaching sur mesure
1h de coaching sur mesure
1h de coaching sur mesure
1h de coaching sur mesure
1h de coaching sur mesure

Au programme :

Étape 1 - 5 min

Quoi qu'il arrive, un échauffement adapté à la séance qui arrive.

Étape 2 - 50min

Une séance musculation, cardio, HIIT, ou 100% stretching, selon ce que vous souhaité et vos besoin.

Étape 3 - 5min

Relaxation, discussion et/ou étirements

Caractéristiques de la séance :

60 minutes

jusqu'à 1 en cours collectif

Cours en présentiel

Autres

Sur mesure

Tous niveaux

Ce qu'il faut prévoir :

De l'eau !

Votre coach : Cédric

Contacter le coach

A partir de 58€ par personne

Afficher tous les prix

Date séance
Nombre de personne(s)
1

Je souhaite un pack de séances

Demander un devis
Commentaires (0)

Autres cours pouvant vous intéresser

1h de vinyasa avec Ève!

1h de vinyasa avec Ève!

A partir de : 18€ / personne

Découverte du Viniyoga « Mes premiers pas vers le Yoga »

Découverte du Viniyoga « Mes premiers pas vers le Yoga »

A partir de : 69€ / personne

Et si mon cerveau était KO ? (Possible en Présentiel)

Et si mon cerveau était KO ? (Possible en Présentiel)

A partir de : 58€ / personne

Musculation des Jambes

Musculation des Jambes

A partir de : 46€ / personne